
Psychotherapie
in der Natur
Praxis TraunWeg
Ich biete auch Psychotherapie im Gehen an. Je nach Wunsch kann uns dieser gemeinsame Weg an den nahegelegenen Traunweg führen oder in den Wald. In unserer Arbeit verbinden wir die Kraft der Natur mit den bewährten Methoden der Psychotherapie, um Ihnen auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit und emotionalem Wohlbefinden zu helfen.
Gehen kann etwas bewegen
Während unserer gemeinsamen Spaziergänge schauen wir nicht nur physisch, sondern auch symbolisch in die gleiche Richtung. Dies kann eine Atmosphäre des Vertrauens und der Offenheit schaffen, in der es leichter fällt, sich mitzuteilen und aufeinander einzulassen. Der Blick in die Ferne kann auch den Blick auf das eigene Leben weiten und neue Horizonte eröffnen.
Tempo rausnehmen
Unsere Spaziergänge bieten Ihnen die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und sich auf das Wesentliche zu besinnen. Dieses bewusste Verlangsamen schafft Raum für Reflexion und tiefere Einsichten. Manchmal sind es die kleinen Schritte, die den größten Unterschied machen.
Die Natur hat eine einzigartige Kraft
Sie wirkt nachweislich beruhigend auf unser Nervensystem, reduziert Stress und fördert die Entspannung. Die natürliche Umgebung bietet einen perfekten Rahmen für therapeutische Gespräche, in dem sich Gedanken und Gefühle oft leichter ordnen und lösen lassen.
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg – Schritt für Schritt in eine Richtung, die für Sie stimmig ist. Lassen Sie uns gemeinsam etwas bewegen und die Natur nutzen, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg ein Stück begleiten zu dürfen.